В связи с наступлением устойчивых зимних морозов возрастает риск получить серьезные обморожения тела.
Среди причин обморожений — тесная и влажная одежда и обувь, вынужденное длительное неподвижное и неудобное положение, предшествующая холодовая травма, ослабление организма в результате перенесённых заболеваний, хронические заболевания сосудов нижних конечностей и сердечно-сосудистой системы, провоцирующим фактором может быть курение и употребление алкоголя.
Избежать переохлаждения и обморожений на сильном морозе поможет многословность свободной одежды из натуральных тканей, термобелье, непромокаемость верхней одежды.
В случае переохлаждения или замерзания конечностей:
зайдите в любое теплое место — магазин, кафе, подъезд – для согревания и осмотра потенциально уязвимых для обморожения мест;не позволяйте обмороженному месту снова замерзнуть – это вызовет куда более значительные повреждения кожи;не снимайте на морозе обувь с обмороженных конечностей – они распухнут и вы не сможете снова одеть обувь;прячьтесь от ветра – вероятность обморожения на ветру значительно выше;избегайте употребления спиртного – алкогольное опьянение вызывает большую потерю тепла; не курите на морозе – курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, и таким образом делает конечности более уязвимыми;особое внимание обращайте на состояние детей и пожилых людей. Следует учитывать, что у детей теплорегуляция организма еще не полностью настроена, а у пожилых людей и при некоторых болезнях функция теплорегуляции бывает нарушена. Эти категории более подвержены переохлаждению и обморожениям, и это следует учитывать при планировании прогулки.Если есть признаки обморожения вызовите «скорую помощь».
Берегите себя и своих близких!
Источник: СУ СК РФ по Липецкой области 07.01.2024 15:30 598
